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职场女精英如何应对生存压力
2011-07-11 13:18  来源:人力资源总监 作者:lxg
摘要:现代职场中,职业女性工作的范围越来越大,对于“压力”这个现代人无法回避的话题……

  【人力资源总监-讯】现代职场中,职业女性工作的范围越来越大,对于“压力”这个现代人无法回避的话题,通过比较,清楚自身的压力反应特点,清楚异性的压力应对方式,不仅有利于自身的身心健康,还有利于营造更加河蟹的工作氛围。

  20~30:认清自己天生的“弱势”

  20~30岁是女性职业生涯的开始,这一时期的女性希望在工作中实现自我价值。但是在25岁以后,女性除了要面对工作的压力,往往还要面临感情的选择。

  有很多女性求职者表示,现在女性不好找工作,特别是20~30岁之间,企业都会比较关注结婚、怀孕等情况。中小企业“劝退”孕妇的情况不在少数,就算在一些大企业也会出现这样的情况。而对于企业来说,如果新招聘女员工在刚入职一年半载内就结婚、生育,连续休婚假、三四个月的产假、哺乳假,这对企业最初设定的岗位正常工作目标、绩效完成必然是有影响的,企业却必须支付正常用工成本。所以,相比之下,很多企业会在招聘工作中更倾向于聘用男性或者已婚育的女性员工。这就需要女性能够认清这个“残酷”的现实,接纳自己天生的“弱势”,这会帮你减少失落感、挫败感。

  对策:如果企业擅自拟定限制合法的生育权,限制生育的时间时限之类的“霸王条款”,个人是有权拒签此类协议的。

  30~40:随时保持职业敏感度

  在城市中,30~40岁正好是女性职业上的“黄金期”,这个年龄段也正是女性的最佳婚育年龄。这个年龄段的职场女性,不仅拥有丰富的工作经验,在心智上也更加成熟,这些都为事业的发展提供了良好的契机。而这时也是女性婚育的最佳时期,如果选择此时婚育,至少会离开工作岗位半年。同时女性也必然会将更多的精力留给家庭。因此,这个阶段女性必须在家庭和事业中把握平衡。

  在这一阶段还有另一种情况,有些职场女性为了孩子会选择暂时离开职场,等到孩子稍大再重返职场。那么对于这种出现了职场“断层”的女性而言,该如何保证在重回职场时能跟得上职场的“节奏”不落伍呢?

  对策:这个时期,不妨好好重做一下个人职业规划。另外,即便是在家里当家庭主妇,也不能两耳不闻窗外事。如果你还想回原来行业,做原来的工作,就需要一直保持对行业的敏感度,了解行业最新动态,自学岗位最新技能,甚至关注同业公司的招聘信息等。只有随时保持自己对职业的敏感度,才能保证重回职场时“不掉队”,迎来职业发展的“第二春”。【人力资源总监 cho.icxo.com】

关键词:职场   女性   白领      
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