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盘点面试中让你与心仪工作擦肩而过的肢体语言
2012-11-27 13:49  来源:人力资源总监
摘要:凡是参加过面试的人都知道,在面试中并不是只有语言交流的,肢体语言也同样起着重要的作用,很多时候由于自己的疏忽或是大意都会导致自己与心仪工作的擦肩而过。

【人力资源总监-讯】凡是参加过面试的人都知道,在面试中并不是只有语言交流的,肢体语言也同样起着重要的作用,很多时候由于自己的疏忽或是大意都会导致自己与心仪工作的擦肩而过。

  以下是一些能令你失去工作机会的错误身体语言

  1、软弱无力的握手

  在握手前,站起身来,自信地走向招聘经理,进行眼神交流并面带微笑。

  “确保你的握手坚定有力,但不要用力挤握招聘经理的手,”身体语言专家兼作家帕蒂·伍德说道,“好的握手的诀窍是手掌与手掌接触。伸出你的手,将手自然滑 落到对方的手掌范围内,让手掌与手掌相接触。与招聘经理大拇指紧扣,与对方施用同样的力道。”但记住合适的力道因文化不同而有所差异。

  2、侵犯个人空间

  要尊重招聘经理的个人空间。不要站得太近,当然也不要拥抱他们。

  3、交叉双臂

  那使你看上去很戒备或者不舒服。相反,用你的双手做手势吧。那样你将看上去更有激情也更投入。

  4、摆弄头发

  “这是个舒缓压力的线索,使你看上去很孩子气。”伍德表示。你不想用这种身体语言的失误来使招聘经理分心。

  5、不良的姿势

  坐姿要挺拔。“不对称的身体语言能让你看上去局促不安或不诚实。”伍德如是说。

  6、缺乏眼神交流

  “当应聘者在讲话时将眼神移开,这没有什么问题,”伍德表示,“当你在说话时环顾四周这很正常,因为你正通过移动双眼来访问大脑中的不同区域。但要留神并在面试官讲话时与之进行眼神交流。”将眼神交流视为一个联系工具。

  7、表现出你不感兴趣的样子

  “如果你面部表情丰富,这没有关系。”伍德说。“这使你更讨人喜爱。”但是要注意你的面部是什么表情,在面试过程中也不要看手表或手机。

  容易表现得紧张或不友好了。微笑,但要淡淡地。

  8、坐立不安

  不要摸你的脸、摆弄口袋里的零钱或咬指甲。坐立不安既令人分心,也是焦虑的一种表现。

  9、隐藏你的双手

  “不要垫着双手坐着或把双手藏在大腿里。”伍德如是说。“把手放在椅子扶手上或桌子上或用来做手势。手势使你看上去更具表达力,面试官能够通过关注你的双手而读出你有多么敞开心扉和诚恳。”

  10、砍劈动作、用手指人

  加利福尼亚的个人魅力指导辛西娅·伯纳姆表示,砍劈或用手指人的动作会给人挑衅和侵犯的感觉,从而“阻断”你和面试官之间的空间。

  11、点头过于频繁

  “有时候,像点头公仔那样频繁点头,会减损对方对我们能力或专注力的评判,”伯纳姆说道,这种习惯在女性身上尤其多见。“偶尔点头并露出认同的微笑,但要意识到自己仍然是这场面试的主角,并将这种意识保持下去。”

  12、坐立不安的小动作

  “停下坐立不安的小动作!”TheLadders的阿曼达·奥古斯丁(Amanda Augustine)表示。“紧张情绪会分散面试官的注意力。你会希望他专注于你要说的话,而不是你口袋里叮当作响的硬币或手指上的倒刺。”

  13、表情不搭

  “如果你的语气与面部表情不一致,那可能就有麻烦了,”沟通指导马特·伊文托夫(Matt Eventoff)说道。“如果有人问你对什么事物最有热情,而你回答的时候却面无表情,那就不会有好的结果。”【转载务必注明:人力资源总监-cho.icxo.com】

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